Učení je radost aneb první víkend za námi.

O víkendu začal první víkendový kurz Výživového poradce, kd11099996_1620736191490452_146025005327694917_ne se studenti budou dva měsíce připravovat na závěrečnou seminární práci a ústní zkoušku. Pan ing. Lukáš Vrána, který vede tento kurz, studentům nabízí své dlouholeté zkušenosti v tomto oboru, však se podívejte na jeho vizitku.

Ing. Lukáš Vrána

Lektor a poradce pro výživuuntitled
Vedoucí projektu Fitsite.cz
K výživě mě přivedla cesta postupně přes sport, kterému jsem se věnoval na závodní úrovni do 24 let (bojové sporty). Výživu považuji za jeden z hlavních pilířů zdravého životního stylu spolu s fyzickou aktivitou a správným myšlením. Vzhledem k tomu, že jsem řadu let působil v managementu developerských a konzultačních společností, vím, že správně nastavený životní styl má nezanedbatelný vliv i na psychiku a celkovou výkonnost člověka.

Oblasti výživy a suplementace se věnuji přibližně 8 let. Za tu dobu jsem vyškolil stovky studentů buď v rámci vlastních kurzů, nebo jako lektor v jiných společnostech. V současnosti vedu vlastní kurzy, workshopy a školím pro různé firmy nebo organizace.

V průběhu mojí praxe jsem měl možnost pracovat s řadou vrcholových sportovců (atletika, fotbal, hokej,…) včetně některých olympioniků, spolupracovat s řadou odborníků z příbuzných oborů a dlouhodobě spolupracovat s Marianem Jelínkem (přední osobnost v oblasti koučingu, trenér hokejové reprezentace, bývalý osobní trenér Jaromíra Jágra).

Hlavní obory mojí činnosti:

redukce hmotnosti
sportovní poradenství pro vrcholové i rekreační sportovce
nastavení životního stylu (stravovací režim)
sestavování stravovacího režimu a suplementace na základě zdravotního stavu, analýzy stopových prvků, s ohledem na fyzický a psychický stav jedince/sportovce, systematická úprava režimu dle období, ve kterém se sportovec nachází (přípravné, soutěžní,…)
možnost zajištění analýzy stopových prvků z vlasů a následný návrh stravy a suplementace přímo „na míru“

Pořádání kurzů,odborných přednášek a školení:

– Výživa a suplementace ve sportu
– Zvyšování regenerace ve vrcholovém sportu
– Problematika multivitamínových doplňků
– Význam bílkovin ve stravě, kvalita proteinových doplňků
– Zdravý životní styl
– Problematika nápojů a tekutin
– Možnosti redukce hmotnosti
– Jiná odborná témata

 

ODBORNÝ SEMINÁŘ – CVIČENÍ NA ZÁVĚSNÝCH SYSTÉMECH – Registrace

Zdravíme trenéři a sportovci,

venku začíná být krásné jarní počasí a lidé začínají běhat venku, jezdit na bruslích, kolách a nebo chodí jen tak na procházky. Řada lidí začne jezdit na chalupy, zahrádky, výlety atd. Určitě nám dáte za pravdu, že zavěsit si závěsný posilovací systém někde hezky A group of people doing suspension training at the gym.venku na sluníčku je parádní odreagování od zapocených posiloven a běžného stereotypu. Proto jsme se rozhodli, že před začátkem léta, pro Vás uspořádáme jednodenní odborný seminář, na kterém se naučíme jak správně závěsné systémy použít, aby bylo cvičení co nejefektivnější.

Cena zahrnuje: vstup do fitness, učební pomůcky, vystavení platného certifikátu s razítkem školy a zkoušku.

Kdy: 2.5.2015

Kde: Pardubice – OK GYM Dubina

V kolik: 9:00 – 15:00

Cena: 1290,-

Chcete i Vy umět správně cvičit pomocí závěsných systémů? Registrujte se.

Tel.: +420 777 111 995
E-mail: info@fit-pardubice.cz

Spolupráce s e-shopem Mojeproteiny.cz

Naše školící centrum úzce spolupracuje s nově vznikajícím e-shopem MOJEPROTEINY.CZ, na kterém najdete sportovní doplňky strany, jako jsou proteinové nápoje, sacharidové nápoje, aminokyseliny, doplňky na hubnutí, vitamíny, příslušenství a mnoho dalšího zajímavého od světoznámé značky MYPROTEIN™, která se v dnešní době řadí mezi špičky sportovní výživy.

Myprotein_Banner

Těšit se můžete na jedny z nejnižších cen, který jsou k dostání na internetu. Pokud pocházíte přímo z Pardubic, nemusíte platit poštovné a balné, takže si můžete vyzvednout zboží přímo na místě. Pro stávající a budoucí studenty Fit-pardubice.cz, připravujeme ještě lepší ceny než jsou uvedeny v katalogu nabídky ! Sledujte naše www stránky a dozvíte se více.

Pozor změna víkendového kurzu Instruktor Fitness

Dobrý den,

po vzájemné domluvě s majitelem školy FitPraha.cz, Alešem Vítkem, jsme se dohodli, že víkendový kurz INSTRUKTOR FITNESS, který se měl konat 18.4.2015 nebude. Ale, jelikož už pár lidí, přihlášených máme tak Vám nabízíme za stejnou cenu, která je 7000,- Kč kurz individuální, se kterým můžete začít prakticky hned s ohledem na Vaši práci nebo školu. Omlouváme se za vzniklé potíže a věříme, že i tak budeme mít o individuální kurz zájem.

Přihlášení na individuální kurz za 7000,- proveďte takto. E-mail nebo sms s těmito informacemi:

Jméno:
Příjmení:
Titul: (dosažený)
Datum narození:
Bydliště:
Rodné číslo:
E-mail:
Telefon:
S indi.kurzem chci začít od:

Po ověření e-mailu, se Vám ozve lektor/ka a domluví si s Vámi hned první přednášku, podle toho jak Vám to vyhovuje.

Děkujeme,

Hezký zbytek dne

Michal Soudek

Lenka Trčková – rozhovor pro Ronnie.cz

Ahoj sportovci, Lenku Trčkovou už určitě znáte. Je to naše lektorka pro obor výživy a sportovní výživy, ale také super20993_1 trenérka, která si jde za svým cílem. Když přišla k nám na individuální kurz, tak nám řekla, že jejím cílem je účást na fitness bikinách a zdokonalit se v oblasti cvičení. Absolvovala kurz fitness trenéra, seminář cvičení na závěsných systémech a balančních pomůckách a začla makat. To pro nás byla obrovská motivace jí v tomto snu pomoct.

Podívejte se, jak si Lenka jde za svým cílem, rozhovor pro Ronnie.cz zde:

http://kulturistika.ronnie.cz/c-20993-nove-tvare-bikiny-fitness-lenka-trckova-rozhovor.html

Přejeme hodně úspěchů Leni, jen tak dále!

 

Víkendový rekvalifikační kurz VÝŽIVOVÉHO PORADCE od 4.4.2015

Rekvalifikační kurz VÝŽIVOVÉHO PORADCE od 4.4.2015

Kurz vás provede základními znalostmi, které vám pomohou ve vaši budoucí praxi. Cílem kurzu je obohatit účastníky o teoretické a praktické znalosti v oblasti výživy, technologie potravin, metabolismu, somatologie, hygieny výživy a dalších. Hlavním obsahem je sestavování stravovacích plánů pro jednotlivé typy klientů, tak aby byl absolvent schopen sestavit vhodný stravovací plán, jak pro rozdílné pohlaví, sportovce, tak i pro seniora.

Po dokončení kurzu a úspěšném složení závěrečné zkoušky bude každému vystaven certifikát, který účastníka opravňuje k založení živnostenského listu.

Kurz je hrazen Úřadem práce! Zeptejte se ve svém městě.

Kde: Pardubice / Hotel Club Harmony – Bělehradská
Začátek: 4.4.2015 – první úvodní přednáška
Ukončení: 3.5.2015 – závěrečná ústní zkouška
Cena: 6999,- Kč (zahrnuje skripta, zkoušku, certifikát)
Přednášející: Ing. Lukáš Vrána (Vedoucí projektu Fitsite.cz)
Ubytování/parkování: Ano/Ano

Info: Celkem 4 víkendy (4 – 5.4., 18-19.4., 25-26.4., 2-3.5.),
sobota + neděle od 8:00-15:00, jídlo/pití bez omezení.

Rezervace:
Aleš Vítek – 607 866 333 nebo na info@fitpraha.cz
Michal Soudek – 777 111 995 nebo na info@fit-pardubice.cz

Více info také na www.fitpraha.cz

vyzviva

 

Závěsné systémy – doplňkový termín v Únoru!

Dobré odpoledne,

Vzhledem k velké poptávce na další termín odborného semináře: Cvičení na závěsných systémech, jsme se rozhodli udělat doplňkový termín, který bude 22.2.2015 od 9:00-16:00. Registrace na seminář jsou nyní otevřeny.

Kdy: 22.2.2015 (Neděle)
Kde: OK Gym Dubina – Pardubice
Čas: 9:00 – 16:00
Cena: 1390,- (studenti FitPraha, FitPardubice 1190,-)
V ceně: osvědčení, skripta, vstup do fitness
Registrace: info@fit-pardubice.cz nebo soudekmichal@gmail.cz
Tel.: +420 777 111 995

Při registraci prosím uveďte Vaše celé jméno včetně diakritiky, popř. dosažený titul, telefonní číslo, e-mail a bydliště.

Děkujeme

Návštěva DoubleDrive clubu v Jihlavě

Zdravíme sportovci,

v sobotu jsme společně s Jakubem Pohanem jeli navštívit fitness club Doubledrive do Jihlavy, kde jsme přednášeli diagnostiku pohybového aparátu a následně provedli její ukázku. Děkujeme všem, kteří se na nás přišli podívat a samozřejmě děkujeme Pavle Křížové za super organizaci.